independent L.
Soziale Genossenschaft - selbstbestimmtes Leben und Mobilität

Sport und Fitness in Südtirol!

Urlaub in den Bergen ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, um viel positive Energie zu tanken und sportliche Freizeitaktivitäten aller Art zu unternehmen. Denn Sport betreiben hält fitt und macht in jedem Fall sehr viel Spaß! Zeit für Langeweile bleibt dabei keine, da Südtirol sowohl im Sommer, als auch im Winter eine ganze Fülle von Freizeitmöglichkeiten bietet: Ob cooler Sommerskilauf auf 3.200 m Meereshöhe am Schnalstaler Gletscher oder Badespaß am bekannten Kalterer See in ganz mediterranem Klima, das Ferienland Südtirol bietet selbst verwöhnten Urlaubern einige Superlative für einen abwechslungsreichen Urlaub!

Im Sommer findest du tolle Möglichkeiten zum Wandern in der einmaligen Naturlandschaft der wohl schönsten Berge der Welt, den weltbekannten Dolomiten. Neben wunderschönen Spazier- und Fahrradwegen, Trekking, Nordic Walking, Mountainbike und Rafting in der freien Natur, findest du in der Region Südtirol auch modernste Spielplätze für Tennis, Golf, Beachvolley und vieles mehr.

Im Winter verwandelt sich Südtirol in ein echtes Paradies zum Skifahren, Rodeln, Eislaufen, Langlaufen, Hockey, Eisstockschießen und Schneeschuhwandern. Lass dein Snowboard auf die Piste und plane deinen Skiurlaub im Süden der Alpen in einem Südtiroler Skigebiet!

Alle Informationen über behindertengerechte Sport und Fitnessangebote in Südtirol findest du hier.

Thermen, Schwimmbäder, Wellness und Beauty in Südtirol

Eintauchen und einfach genießen! Badespaß, Wellness und SPA. Südtirol bietet dir eine ganze Fülle von tollen Badeeinrichtungen, wie Schwimmbäder, Hallenbäder, Erlebnisbäder und moderne Wellness- und Kneippangebote.

Wasser tut rundum gut, reinigt Körper und Seele, schenkt Wohlbefinden und löst Verspannungen, indem es positive Emotionen fördert. Als Grundelement bietet es eine große Vielzahl von Sport- und Freizeitmöglichkeiten, wobei Schwimmen sicherlich die wichtigste ist. Schwimmen ist eine uralte Fähigkeit, die auf den Ursprung der Menschheit und seine Verbundenheit zum Meer zurückgeht.

Schwimmen ist eine sehr vollständige sportliche Betätigung, denn es ist eine ideale Entspannungsform, hilft der körperlichen Ertüchtigung und Entwicklung, unterstützt die Gewichtsreduktion und fördert allgemein eine gute Gesundheit. Vor allem aber ist Schwimmen eine sehr gute Leibesübung und ermöglicht wichtige Rehabilitationsübungen für Menschen mit Behinderungen. In fast allen Schwimmbädern werden auch Schwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten. Mit der Unterstützung eines guten Schwimmlehrers fällt es auch leicht, die Angst vor dem Wasser zu verlieren.

Alle Informationen über behindertengerechte Schwimmbäder und Wellnessangebote in Südtirol findest du hier.